Um espaço só seu para refletir, acolher e transformar

A psicoterapia individual é um momento de escuta, cuidado e autoconhecimento. Um espaço seguro para falar sobre o que você sente, pensa e vive — sem julgamentos.

Se você está enfrentando momentos difíceis, sentindo-se sobrecarregado(a), ansioso(a) ou simplesmente quer entender melhor a si mesmo(a), a terapia pode ajudar.

Atendimento especializado em psicoterapia individual em Andradina e online

Na correria do dia a dia, muitas vezes deixamos nossas emoções de lado. Mas quando olhamos para dentro com atenção e acolhimento, conseguimos fazer mudanças reais e duradouras.

A psicoterapia individual é uma jornada única. Em cada sessão, você é ouvido(a) com empatia, e juntos vamos construindo caminhos para lidar melhor com as suas dores, dúvidas e desafios.

Como funciona a psicoterapia individual?

As sessões são conduzidas em um ambiente sigiloso e respeitoso, presencialmente ou online, e têm duração média de 50 minutos.
Utilizo a Análise do Comportamento como base, trabalhando com estratégias práticas, reflexão e autoconhecimento.

Alguns temas que podem ser abordados:

Ansiedade, estresse e crises emocionais
Dificuldades nos relacionamentos
Baixa autoestima, insegurança e culpa
Luto, perdas e momentos de transição
Autoconhecimento e tomada de decisões
Desenvolvimento pessoal e emocional

Cada processo é único — o ritmo e os objetivos são construídos de forma personalizada, respeitando suas necessidades e sua história.

Para quem é indicada?

A psicoterapia individual é indicada para adultos e adolescentes que desejam:

Lidar com questões emocionais de forma mais saudável
Desenvolver habilidades de enfrentamento
Se conhecer melhor
Melhorar sua qualidade de vida e bem-estar
Criar uma relação mais leve consigo mesmo(a)

Terapia em Andradina

Destaques da psicoterapia individual

Abordagem baseada na Análise do Comportamento

Foco em estratégias práticas e eficazes para promover mudanças reais.

Atenção personalizada

Sessões pensadas para você, com escuta ativa, respeito e sigilo profissional.

Espaço seguro para se expressar

Aqui, você encontra acolhimento para compartilhar suas dores, conquistas e dúvidas — sem julgamentos, com escuta atenta e empática.

Atendimento presencial ou online

Você escolhe o formato que faz mais sentido para sua rotina. Em qualquer lugar, o cuidado emocional permanece o mesmo: próximo, humano e respeitoso.

Processo que respeita seu tempo e sua história

Cada pessoa tem seu próprio ritmo — e a terapia respeita isso. Com sensibilidade, construímos juntos um caminho que faz sentido para você.

Cuidado emocional que transforma

Com o apoio terapêutico, você aprende a lidar melhor com emoções, fortalecer suas relações e fazer escolhas com mais clareza e confiança.

Sua saúde mental merece prioridade

Agende seu atendimento psicológico com quem entende e acolhe cada fase da sua vida.