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Terapia é um espaço de escuta acolhedora, autoconhecimento e transformação!
Se você sente ansiedade, tristeza frequente, dificuldades nos relacionamentos ou sobrecarga emocional, a psicoterapia pode ser o ponto de partida para uma mudança significativa.
Durante o processo terapêutico, você é convidado(a) a refletir sobre sua história, padrões de comportamento e emoções.
Isso amplia a percepção sobre quem você é e sobre as escolhas que faz — e essa consciência é fundamental para promover mudanças reais e duradouras.
A terapia é indicada para qualquer pessoa que deseje viver com mais equilíbrio emocional, qualidade de vida e bem-estar. Não é preciso esperar um “grande problema” para buscar ajuda — o cuidado com a saúde mental também pode (e deve) ser preventivo.
As sessões acontecem em um espaço seguro e sigiloso, onde você é livre para se expressar. O número e a frequência dos encontros são definidos de forma personalizada, de acordo com suas necessidades e objetivos.
Utilizo a abordagem comportamental, com técnicas baseadas na análise funcional dos comportamentos, respeitando sempre seu tempo, sua história e o que faz sentido para você.
Redução da ansiedade e estresse
Melhora na autoestima e na autoconfiança
Desenvolvimento da inteligência emocional
Apoio em momentos de mudança ou tomada de decisão
Fortalecimento de vínculos familiares e afetivos
Prevenção de transtornos psicológicos
O atendimento pode ser feito no consultório, em Andradina/SP, ou de forma online, com a mesma qualidade e atenção. Escolha o formato que melhor se adapta à sua rotina.
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